NOVA.id - Masalah bau badan mengganggu banyak orang.
Selain karena faktor hormon, namun minuman dan makanan yang kita konsumsi juga bisa berpengaruh pada bau yang dihasilkan badan.
Tapi Sahabat NOVA tidak perlu khawatir karena ada pilihan makanan dan minuman untuk mengurangi bau badan tidak sedap.
Baca Juga: Tetap Rileks dengan Rajin Smudging Daun Salam di Dalam Ruangan, Apa Itu?
Selama ini, banyak yang menggunakan deodoran dan parfum untuk menyamarkan bau badan.
Padahal bisa jadi masalah utamanya adalah dari makanan yang masuk ke tubuh kita.
Salah satu bahan makanan yang bisa menyebabkan bau badan misalnya adalah bawang merah.
Baca Juga: Ini Penyebab dan Cara Usir Bau Mulut saat Jalani Ibadah Puasa, Simak Penjelasannya!
Mengutip Tribunnews, berikut adalah 4 makanan dan minuman yang bisa membantu mengatasi bau badan.
1. Yogurt
Yogurt mengandung probiotik yang biasanya digunakan untuk memperbaiki masalah pencernaan.
Selain itu, kandungan tersebut juga bisa membantu mengurangi bau badan, lho.
2. Teh melati
Biasanya teh disajikan sebagai teman ngemil dan penghangat badan.
Namun ternyata teh melati juga bisa membantu membuang racun keluar dari tubuh, menenangkan sistem pencernaan dan akan menghilangkan bau tidak sedap.
Baca Juga: Trik Mengatasi Masalah Bau Mulut Saat Berpuasa di Bulan Suci Ramadhan
3. Kayu manis, thyme, mint
Ketganya merupakan bumbu dapur yang bisa diolah dengan makanan dan minuman.
Paduan rempah ini juga bermanfaat menghilangkan bau keringat tidak enak.
Baca Juga: Hilangkan Bau Amis Ikan dengan Jeruk Nipis Ternyata Tak Disarankan! Mengapa?
4. Kapulaga
Hanya dengan menambahkan sedikit kapulaga dalam makanan, maka bisa membantu mengurangi bau tidak sedap.(*)
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.