Tidak Usah Khawatir Lagi dengan Bau Tidak Sedap pada Miss V, Yuk Konsumsi 7 Makanan Ini!

2. Yoghurt

Yogurt juga bermanfaat untuk kesehatan Miss V.

Kandungan probiotiknya mampu mencegah adanya infeksi dan jamur pada Miss V.

Yoghurt juga memberikan ekstra kalsium yang membantu memperbaiki gejala PMS.

 Baca Juga: Terus-terusan Dikaitkan dengan Raffi Ahmad, Yuni Shara Mengaku Gerah Sampai Merasa Tak Enak: Hargai Keluarganya

3. Teh hijau

Teh hijau mengandung katekin polifenol yang mampu membunuh bakteri E.coli yang bisa mencegah infeksi saluran kemih.

Kandungan kafein pada teh hijau juga mampu membantu memperbaiki gejala PMS.

 Baca Juga: Terus-terusan Dikaitkan dengan Raffi Ahmad, Yuni Shara Mengaku Gerah Sampai Merasa Tak Enak: Hargai Keluarganya