Sering Alami Berkeringat di Telapak Tangan dan Kaki? 5 Bahan Rumah Ini Bisa Jadi Solusinya

 

 

NOVA.id - Tak sedikit orang yang mengeluhkan jika telapak tangan dan kakinya sering kali berkeringat.

 

Hal ini terjadi ketika kita berkeringat lebih dari biasanya karena suhu sekitar, tingkat aktivitas kita atau bahkan karena stres. 

 

Keringat berlebihan dalam istilah medis dikenal sebagai hiperhidrosis. 

 

 

Kondisi ini dapat mempengaruhi bagian tubuh mana pun, tetapi area yang paling umum adalah telapak tangan, telapak kaki, ketiak dan wajah.

 

Untuk mengatasi hal tersebut, kita dapat memanfaatkan 5 bahan rumahan berikut ini.

 

 

 

1. Cuka sari apel 

 

Obat rumah yang paling efektif untuk mengobati telapak tangan dan kaki yang berkeringat adalah cuka sari apel. 

 

Ia memiliki sifat astringen yang membantu mengontrol keringat berlebih dengan menjaga pori-pori tetap kencang. 

 

Buat solusi dengan mencampur 1 sendok teh cuka sari apel dan 1 sendok teh air mawar.

 

Lalu terapkan di telapak tangan dan kaki kita.

 

 

 

2. Tomat 

 

Sifat astringen dan pendingin pada tomat dapat membantu mengendalikan telapak tangan dan kaki yang berkeringat. 

 

Tomat akan membantu mengecilkan pori-pori dan menghalangi saluran yang mengeluarkan keringat. 

 

Potong irisan tomat besar dan gosokkan di atas telapak tangan dan kaki.

 

Baca Juga: Kini Digugat Cerai oleh Sherrin Tharia, Zumi Zola Pernah Kirim Pesan Romantis untuk Sang Istri: Terima Kasih atas Pernikahan yang Luar Biasa 

 

 

3. Makanan Kaya Magnesium 

 

Kekurangan magnesium juga bisa menyebabkan telapak tangan dan kaki berkeringat. 

 

Tingkatkan asupan magnesium dengan mengonsumsi makanan kaya magnesium seperti almond, alpukat, pisang, kacang, kacang mete, walnut, dan lainnya.

 

Baca Juga: Patut Dicontoh! Alih-Alih Gelar Pesta Pernikahan, Pasangan yang Baru Nikah Ini Pilih Sumbangkan 50 Kasur dan Tabung Oksigen untuk Pasien Corona 

 

4. Minyak Kelapa 

 

Minyak kelapa adalah antiperspirant yang baik yang dapat mengobati kondisi telapak tangan dan kaki yang berkeringat. 

 

Keharuman yang menenangkan akan membuat tangan dan kaki kita tetap segar. 

 

Ambil sedikit minyak dan gosokkan pada tangan. 

 

Hal ini akan membantu menghentikan keringat.

 

 

5. Lemon 

Lemon adalah obat rumah sederhana lain untuk mengobati telapak tangan dan kaki yang berkeringat. 

 

Lemon membantu menghilangkan bakteri dan akan membuat telapak tangan dan kaki kita harum serta segar. 

 

Tambahkan perasan dari 1 lemon ke secangkir air. 

 

Rendam kain lap di dalamnya dan gosokkan di telapak tangan dan kaki kita. 

 

Biarkan selama 20 menit.

 

 

Hanya dengan 5 bahan rumahan di atas kita bisa mengatasi keringat berlebih di area telapak tangan dan kaki. 

 

Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.