Jika kamu mengkonsumsi air putih masih hangat dipercaya lebih banyak membakar kalori dibandingkan air dingin.
Sekitar 200 ml dapat membakar sekitar 8 kalori.
Selain itu air putih hangat dipercaya dapat membuang racun dan efektif membersihkan tubuh.
Manfaat lain air putih adalah baik untuk tenggorokan.
Jika kamu mengalami radang maka dianjurkan untuk sering-sering minum air putih hangat.
Lantas, bagaimana dengan air putih dingin ?
Air putih dingin juga mempunyai manfaat yang bagus buat tubuh.
Biasanya air putih dingin baik dikonsumsi setelah beraktivitas dan berolahraga atau kegiatan yang mengakibatkan suhu badan naik.
Dengan minum air putih dingin dipercaya bisa menurunkan suhu panas dalam tubuh.
Oleh karena itu, kedua air putih sebenarnya punya manfaat yang sama baik bagi tubuh.
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)
Artikel ini telah tayang di Grid.ID dengan judul Pilih Air Putih Hangat atau Dingin? Ini Jawabannya