Untuk Pasangan yang Lelah Bekerja Seharian, Jangan Pernah Abaikan Hubungan Intim Sebelum Tidur, Ini Manfaatnya untuk Tubuh

NOVA.id - Tak sedikit pasangan suami-istri yang akhirnya mengabaikan untuk berhubungn intim dan justru memilih untuk istirahat.

Biasanya hal tersebut terjadi ketika seseorang merasa kelelahan akibat bekerja.

Tidak salah memang, tapi sebaiknya mulai sekarang sisakan sedikit tenaga untuk berhubungan intim sebelum tidur dengan pasangan.

Bukan hanya menciptakan hubungan yang romantis, berhubungan intim sebelum tidur ternyata punya banyak manfaat!

Baca Juga: Bukan Luna Maya, Inilah Sosok Perempuan Paling Spesial dalam Hidup Ariel NOAH Saat Ini, Siapa?

Dilansir dari laman popsugar, ternyata melakukan aktivitas berhubungan intim ini bisa membantumu tidur lebih nyenyak.

Tidak hanya itu, banyak manfaat yang akan kamu dapatkan setelah melakukannya.

Ini dia deretan manfaat yang siap memanjakan malammu nanti.

Baca Juga: Ramai Disebut Settingan, Pakar Mikro Ekspresi Justru Bongkar Fakta Rizky Billar Sudah Jatuh Hati kepada Lesty Kejora Saat Sang Biduan Dendangkan Lagu Ini

1. Dapat memperbaiki ritme sirkadian

Sirkadian merupakan proses biologis yang mengacu pada siklus 24 jam atau siklus pagi-malam yang memengaruhi sistem fungsional tubuh manusia.

Dengan melakukan aktivitas berhubungan intim sebelum tidur, ritme tersebut akan lebih baik dan teratur kembali.

 2. Tidur lebih nyenyak dan tubuh lebih rileks di pagi hari

Melakukan aktivitas berhubungan intim sebelum tidur dapat membuatmu tidur lebih nyenyak semalaman.

Selain itu, tubuhmu akan terasa lebih segar dan rileks di pagi hari.

 Baca Juga: Paras Cantiknya Sudah Sedari Remaja, Begini Tampilan Wajah Polos Inul Daratista Sewaktu Muda

3. Dapat melepaskan stres

Jika kamu mencapai klimaks saat berhubungan intim, kamu pun bisa secara tidak langsung melepaskan stres dalam tubuhmu.

4. Jatuh tertidur lebih cepat

Mengapa aktivitas berhubungan intim sebelum tidur bisa membuatmu tertidur lebih cepat?

Hal ini karena saat kamu mencapai klimaks, kamu juga memproduksi oksitosin di kelenjar pituitari.

Oksitosin ini juga berperan untuk menghambat pelepasan kortisol, hormon yang berkaitan dengan stres.

Sehingga nantinya kamu akan merasa lebih rileks dan dapat tertidur lebih cepat.

 Baca Juga: Lepas dari Maia Estianty, Mantan Personel Duo Ratu Ini Alami Stres Hingga Hampir Gila: Suka Ngomong Sendiri

5. Tetap tertidur lebih lama

Apakah kamu tipe orang yang sering terbangun saat tidur malam?

Umumnya, seseroang terbangun karena ingin buang air kecil.

Selain itu juga bisa karena posisi tidur yang kurang nyaman.

 Baca Juga: Banyak yang Mengharapkan Kekasihnya Rujuk Kembali dengan Gading Marten, Wijin Tanggapi dengan Tegas Sampai Bongkar Statusnya yang Sesungguhnya dengan Gisella Anastasia

Namun dengan bercinta sebelum tidur, kemungkinan terbangun untuk hal-hal tersebut pun jadi kecil.

Kamu bisa tidur lebih nyenyak sepanjang malam.

gimana, sudah siap bercinta dengan pasanganmu sebelum tidur malam nanti?

Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.

Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)

Artikel ini telah tayang di Grid.ID dengan judul Meski Sudah Lelah Seharian, Jangan Lewatkan Saat Bercinta Sebelum Tidur dengan Pasanganmu! Faktanya, Ada Segudang Manfaat Tak Terduga Dari Aktivitas Ini loh