Selain stretching, Sahabat NOVA juga bisa melakukan pengaturan pernapasan yang baik.
Hal ini juga mampu membantu mengendurkan otot panggul.
5. Kondisi kesehatan memang sedang tidak baik
Menurut dokter Leah Millheiser, M.D., direktur program kesehatan seksual perempuan di Universitas Stanford, Vaginosis bakteri, infeksi ragi, klamidia, gonore, herpes, semuanya adalah infeksi yang membuat seks tidak nyaman.
Jadi, jika Sahabat NOVA mengalami keputihan yang tak wajar disertai rasa sakit usai bercinta, sebaiknya segera konsultasi ke dokter ya.
Nah itulah 5 penyebab nyeri saat atau usai berhubungan intim.
Jadi, sebisa mungkin hindari 5 hal di atas agar berhubungan intim tetap nyaman dan aman ya!
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)