Sempat Jadi Pasien Positif Covid-19, Andrea Dian Berikan Tips untuk Menjaga Mentalnya Selama Pandemi

NOVA.id - Kita pasti sudah tak asing dengan pemeran Rohaya dalam FTV Andong Cinta Rohaya, Andrea Dian.

Andrea Dian sering membagikan kegiatan sehari-harinya pada warganet melalui unggahan di Instagram.

Pada Minggu (27/9/2020) lalu misalnya, istri Ganindra Bimo itu membagikan sedang menikmati waktu berdua dengan sang suami.

Baca Juga: Andrea Dian Sempat Keguguran hingga Nyaris Tiada, Ganindra Bimo Tak Mau Pusing Soal Momongan: Gue Hampir Kehilangan Andrea

"Bahagia itu sederhana, bisa bersama & liat orang yg kita sayangi itu sehat," ucap perempuan berusia 35 tahun itu.

Selain membagikan menikmati waktu berdua dengan sang suami, Andrea Dian juga terkadang mencurahkan isi hatinya.

Lantas, apa yang dicurhatkan Andrea Dian itu?

Baca Juga: Andrea Dian Positif Corona, Ganindra Bimo Dikucilkan dari Lingkungan Sampai Ditunjuk-tunjuk Pegawai Restoran

Andrea Dian baru-baru ini mencurahkan caranya menjaga kesehatan mentalnya selama pandemi Covid-19.

Hal tersebut diketahui dari unggahan istri Ganindra Bimo di Instagram pada Rabu (30/9/2020).

Andrea Dian mengawali curhatnya dengan mengungkapkan pikiran mempengaruhi perasaan manusia.

Baca Juga: Cerita Ganindra Bimo yang Sempat Dikucilkan Usai Kabar Andrea Dian Positif Covid-19 Tersebar: Beli Makanan, Bill-nya Dilempar ke Meja Sama Pelayan

"Apa yang kita pikirkan sangat menentukan perasaan dan tindakan kita," ucap istri Ganindra Bimo tersebut.

Andrea Dian kemudian mengungkapkan pikiran buruk dan pikiran baik berkaitan dengan perasaan manusia.

"Pikirkan hal yang buruk, maka kita akan menjadi khawatir, takut, dan negatif. Pikirkan hal yang baik, maka perasaan dan tindakan kita menjadi positif," ucapnya.

Baca Juga: Sempat Dirawat Hingga Dinyatakan Sembuh dari Covid-19, Andrea Dian Blak-blakan Ungkap Awal Mula Dirinya Terjangkit Virus Corona

Andrea Dian kemudian mengungkapkan kalau diri kita sendiri yang menentukan pikiran kita.

"Banyak hal yang dapat mempengaruhi pikiran kita, tapi tidak ada yang bisa menentukan pikiran kita selain diri kita sendiri.

Kita perlu menjaga pikiran agar pikiran kita dewasa dan sehat," pungkas istri Ganindra Bimo itu.

Baca Juga: Dinyatakan Sembuh, Andrea Bimo Ungkap Pengalamannya Selama Dirawat karena Covid-19: Kebaikan Kalian Enggak Pernah Aku Lupakan

Andrea Dian lalu mengungkapkan caranya menjaga kesehatan mentalnya selama pandemi Covid-19.

"Salah satu caranya adalah dengan memfokuskan pikiran kepada Tuhan.

Ingat setiap janji, berkat, kebaikan, dan penyertaan Tuhan, bahkan jangan pernah lupakan bahwa kita hidup karena anugerah-Nya.

Baca Juga: Usai Dua Minggu Diisolasi, Andrea Dian Umumkan Sudah Negatif Covid-19: Tapi Aku Harus Mengikuti Beberapa Tes Lagi

Ketika mengalami suatu kejadian yang buruk, datanglah kepada Tuhan." ujarnya.

Andrea Dian mengungkapkan semoga sharingnya ini dapat membantu warganet mengatasi persoalan yang dihadapi.

"Sekedar sharing, Ini salah satu renungan yang aku baca, saat karantina covid19. Yang bisa ngebuat kesehatan jiwa aku tetap terjaga pada saat itu hinga saat Ini.

Baca Juga: Terungkap Ruang Isolasi yang Ditempati Istri Ganindra Bimo, Andrea Dian Mohon Pihak Berwenang agar Lebih Perhatian pada Petugas Medis dan Perlengkapannya

Siapa tau bisa membantu kalian dalam mengatasi persoalan yg sedang kalian hadapi. Jangan Lupa Bersyukur atas apa pun yg telah kalian dapat. Tuhan Berkati," tutup Andrea Dian.

Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.

Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store. (*)

Artikel ini telah tayang di nakita.grid.id dengan judul Begini Cara Andrea Dian Jaga Kesehatan Mentalnya Selama Pandemi Covid-19, Istri Ganindra Bimo Ungkap: 'Kita yang Menentukan!'