5. Popcorn dan kacang-kacangan
Ini merupakan kudapan atau camilan yang paling mudah dikonsumsi seseorang untuk mengatasi lapar.
Popcorn asin dengan segenggam kacang kaya serat merupakan pilihan tepat.
Ini bia membantu kita menyingkirkan masalah sembelit dan memiliki sistem pencernaan yang sehat.
Baca Juga: Jennifer Dunn Ulang Tahun, Dhawiya Zaida Minta Doa Khusus Ini untuk Sang Sahabat
6. Coklat bar
Coklat merupakan sumber yang baik untuk meningkatkan energi tubuh.
Sebatang coklat mengurangi risiko preeklamasi yang bisa menyebabkan kerusakan organ akibat tekanan darah tinggi. (*)