Mulai Dicoba, 5 Makanan Ini Bisa Bikin Kulit Jadi Sehat dan Awet Muda

By Alsabrina, Kamis, 5 November 2020 | 08:30 WIB
Mudah Ditemukan, 5 Makanan Sehat Ini Berkhasiat Bikin Kulit Awet Muda
Mudah Ditemukan, 5 Makanan Sehat Ini Berkhasiat Bikin Kulit Awet Muda (NBC Los Angeles)

3. Pepaya

Kaya akan berbagai vitamin, pepaya dapat mengurangi garis-garis halus dan memperbaiki kelenturan kulit.

Selain itu, juga baik untuk menangkal radikal buruk dan memperlambat penuaan.

Baca Juga: Mengenal E Shape, Perawatan yang Bikin Wajah Ideal dan Awet Muda

4. Brokoli

Healthline menulis bahwa brokoli mengandung fiber, folat, dan kalsium.

Selain itu ada vitamin C yang berguna untuk produksi kolagen.

Baca Juga: Ingin Tampil Awet Muda? Yuk Terapkan 5 Kebiasaan Sederhana Ini!