4. Berhenti merokok dan minum alkohol
Merokok dan minum alkohol adalah dua hal terburuk bagi kulit.
Merokok berlebihan dan konsumsi alkohol membuat kulit menjadi sangat kering dan mengundang segala macam masalah, seperti jerawat, kulit gatal, noda, dan sebagainya.
Baca Juga: Berhenti Lakukan 5 Kebiasaan Ini Setelah Makan, Salah Satunya Mandi!
5. Jaga kebersihan
Untuk mendapat kulit bersih, kita harus sebisa mungkin terhindar dari bakteri.
Namun, biasanya kita menyadari bahwa bakteri hanya berasal dari tangan dan ponsel yang kotor saja.
Padahal, kita perlu membersihkan tempat tidur, seprai, pakaian, dan sebagainya.
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)