Mask Anxiety, Kecemasan yang Bikin Kita Sulit Napas Saat Pakai Masker

By Tentry Yudvi Dian Utami, Selasa, 17 November 2020 | 20:17 WIB
Pentingnya memakai masker saat pandemi Covid-19 (Freepik)

Meski begitu, Joshua tak menampik kalau ada sebagian orang yang memang sulit bernapas saat pakai masker.

Menurutnya, itu dikarenakan alasan kesehatan mental, dan kecemasan seseorang saat memakai masker.

Saat orang berada dalam kecemasan, dia biasanya akan sulit untuk mengatur napasnya sehingga terasa seperti terengah-engah.

Baca Juga: Jaga Kebersihan Masker Kesehatan Agar Tak Kena Penyakit Tenggorokan Karena Hal Ini

Kondisi ini disebut sebagai mask anxiety atau kecemasan saat memakai masker.

Melansir kompas.con, Kecemasan atau ketakutan memakai masker dikenal dengan sebutan mask anxiety.

Ketakutan ini merupakan masalah besar bagi orang yang memiliki gangguan kecemasan atau riwayat klaustrofobia (fobia terhadap ruang sempit atau tertutup).

Psikiater Brian Barnett, MD, mengatakan, gejala mask anxiety dapat berwujud psikologis atau fisik.

Baca Juga: Jaga Kebersihan Masker Kesehatan Agar Tak Kena Penyakit Tenggorokan Karena Hal Ini