"Pasangan harus bisa merawat, bermain, serta merasa terhubung guna menjaga hubungan tetap sehat dan bermakna.
"Untuk mendapatkan semuanya, butuh waktu berduaan," katanya kepada Good Housekeeping.
Waktu terbaik untuk berkencan tanpa gangguan adalah di pagi hari. Sebab anak masih tertidur dan pikiran belum dipenuhi hal-hal yang membuat stres.
Baca Juga: Kencan Online Ternyata Miliki Dampak Psikologis untuk Kesehatan Mental
Pasangan tak perlu berkencan setiap hari jika tidak memungkinkan. Tapi intinya sediakanlah waktu dan bisa juga membuat jadwal khusus.
"Membuat jadwal untuk berkencan bisa memancing kegembiraan dan meningkatkan suasana hati karena pasangan akan menantikannya," kata psikolog Roxy Zarrabi, Psy.D.
Berikut beberapa kegiatan yang bisa dilakukan untuk kencan pagi hari.