Ini 5 Cara Mengatasi Iritasi Kulit Akibat Sering Cuci Tangan dengan Sabun

NOVA.id - Cuci tangan merupakan kegiatan rutin yang harus dipatuhi selama wabah Corona masih ada.

Sebab, virus corona bisa menempel di tangan kita sehingga cuci tangan dengan rutin menggunakan sabun memang perlu.

Namun, sayangnya, sering cuci tangan juga memberikan dampak buruk untuk kesehatan kulit kita.

Baca Juga: Jangan Semprot Disinfektan ke Badan Saat Masuk Mobil, Ini Alasannya

Apalagi, terlalu sering menggunakan produk kebersihan, terutama sabun dan deterjen kuat lainnya, dapat dikaitkan dengan dermatitis kontak iritan.

Dilansir dari Wiley Online Library, (27/4/2020), bahkan hal itu bisa mengakibatkan komplikasi Staphylococcus aureus, yang resisten terhadap metisilin, terutama di tempat kerja kritis seperti unit perawatan intensif, perawatan darurat, dan bangsal isolasi selama epidemi berlangsung.

Ada lima cara yang bisa dilakukan untuk mencegah dermatitis kontak iritan pada tangan, akibat seringnya mencuci tangan selama wabah Covid-19 ini:

Baca Juga: Ditanya Alasan Pakai Masker oleh Si Kecil, Susan Bachtiar Jelaskan Pandemi Covid-19 pada Anak

1. Langkah cuci tangan

Program pendidikan harus memperhatikan langkah mencuci tangan yang tepat dan melakukan perlindungan pelindung kulit.

Memberi tahu teknik untuk mencuci, mengeringkan, dan dianjurkan untuk sering menggunakan emolien untuk pencegahan dermatitis kontak iritan.

Baca Juga: Cegah Kulit Tangan Jadi Kering dengan Lakukan Ini Menurut Dokter Reisa Broto Asmoro

2. Gunakan pembersih bebas sabun

Anda dapat menggunakannya dengan air jika tangan terlihat kotor.

Deterjen sintetis memiliki pH netral atau sedikit asam dan memiliki kandungan asam lemak bebas yang relatif tinggi.

Sehingga, deterjen ini tidak akan terlalu mengiritasi kulit dan memiliki efek melembapkan, untuk membantu mencegah kekeringan dan iritasi pada tangan.

Baca Juga: Kencan Bisa Awetkan Hubungan, Ini Hal-Hal yang Bisa Dilakukan Jika Ingin Berduaan dengan Pasangan di Pagi Hari

3. Gunakan antiseptik

Gunakan pembersih berbasis alkohol atau antiseptik antibakteri lainnya untuk membersihkan dan mendisinfeksi tangan saat tangan tidak terlihat kotor.

4. Air hangat

Saat mencuci tangan, gunakan air hangat (45 °C -50 °C) daripada air panas.

Baca Juga: Berani Liburan di Tengah Pandemi Covid-19 ke Nihi Sumba, Ririn Ekawati: Kan Jaga Jarak, Pakai Masker

Suhu air selama mencuci tangan berpengaruh penting pada timbulnya dermatitis kontak iritan, dan seringnya menggunakan air panas dapat menyebabkan kulit kering secara berlebihan.

Kulit kering yang ekstrem dapat berkembang menjadi iritasi dan peradangan kulit, dan bahkan dapat meningkatkan dermatitis kontak iritan.

Baca Juga: Kencan Bisa Awetkan Hubungan, Ini Hal-Hal yang Bisa Dilakukan Jika Ingin Berduaan dengan Pasangan di Pagi Hari

5. Keringkan tangan

Hindari tangan basah dan gunakan proses pengeringan tangan yang benar.

Gunakanlah handuk kertas karena lebih bersih, dibandingkan dengan pengering udara listrik.

Pengeringan tangan yang benar setelah mencuci harus menjadi komponen penting dari prosedur kebersihan tangan

Baca Juga: Peringatan Hari Cuci Tangan Sedunia, Ini Cara Tepat Bersihkan Tangan dengan Sabun

Meski begitu, tapi Sahabat NOVA tetap jangan abaikan pentingnya cuci tangan ya. 

Jadi, #IngatPesanIbu dan terapkan 3M yaitu memakai masker, menjaga jarak dan menghindari kerumunan, serta mencuci tangan dengan sabun, ya!

Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.

Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)

Artikel ini telah tayang di laman Kompas.com dengan judul  10 Cara Mencegah Kulit Iritasi Akibat Sering Mencuci Tangan