Menyusun Plan untuk Mencapai Resolusi
Setelah menentukan resolusi yang Ingin dicapai, kini saatnya kita membuat plan untuk mencapai impian tersebut.
Sebelum membuat plan, pastikan mengingat tips pertama yaitu untuk membuat plan secara spesifik dan detail.
Kita bisa menuliskan rutinitas yang perlu kamu lakukan dengan memasang target, memulainya dari hal kecil hingga besar.
Baca Juga: Tips Pintar Atur Uang untuk Kaum Milenial, Salah Satunya Coba Mulai Investasi Sejak Dini!
Dalam konteks memiliki berat badan ideal, kamu bisa mulai melakukan kegiatan seperti berolahraga 15 menit sehari dan berhenti mengonsumsi gorengan saat makan malam.
Setelah berhasil melakukannya, kita hanya perlu meningkatkan intensitasnya secara perlahan tapi pasti.
Dengan membuat plan yang jelas dan melakukannya secara konsisten, maka kita akan semakin dekat dengan tujuan.