NOVA.id - Banyak desas-desus yang berpusat pada berbagai tantangan bisnis dan atletik pada serial reality show televisi "The Apprentice: ONE Championship Edition" mendatang.
Namun, jelas ada aspek mental dan fisik yang sangat besar dalam pertunjukan yang tak dapat diprediksi.
Menjadi bagian dari acara reality show TV sangat menegangkan, dan dapat menimbulkan beban berat bagi pikiran dan tubuh.
Baca Juga: Mothers on Mission Gelar Movement Dukung Peran Ibu di Masa Pandemi
Untuk kandidat Indonesia Paulina Purnomowati, meluangkan waktu setiap pagi untuk merenung dan berhubungan kembali dengan batinnya membuat dirinya sedikit lebih mudah dalam menjalani tantangan setiap hari.
“Saya adalah orang yang suka berpetualang, jadi secara mental, saya selalu siap untuk petualangan apapun, termasuk 'The Apprentice: ONE Championship Edition.' Namun selain itu, saya juga bermeditasi,” kata Paulina.
“Saya melakukannya dalam bentuk meditasi sederhana dan meditasi tari. Ini membantu saya menjadi tenang dan solid dari dalam dan percaya diri.”