NOVA.id - Setelah melahirkan banyak ibu kesulitan mengembalikan bentuk badannya.
Apalagi dengan tanggung jawab baru mengurus anak, waktu yang ada untuk mengurus diri sendiri semakin terbatas.
Namun jangan khawatir karena ada tips diet setelah melahirkan yang sangat mudah.
Baca Juga: Cara Mengatasi Cegukan di Bulan Puasa, Cukup Ikuti Metode Ini!
Ibu cukup memperbaiki cara minum air putih, lo.
Melansir Nakita, diet ini tidak menurunkan asupan air putih yang dikonsumsi setiap hari, melainkan lebih ke mengatur waktu minum air putih dengan cara yang berbeda.
Sebuah riset di Inggris menyebutkan, cara minum air putih yang berbeda sangat efektif dalam menurunkan berat badan berlebihan.
Baca Juga: Minum Air Putih Hangat ketika Sahur, 5 Manfaat Ini akan Dirasakan Tubuh