3. Smoothie nanas
Nanas diperkaya dengan nutrisi dan mineral yang diperlukan.
Ini kaya akan antioksidan dan phytonutrisi, yang dikenal sebagai bromelain.
Ini membantu untuk mempromosikan fungsi tubuh yang sehat dan membuat sistem kekebalan tubuh kuat.
Selain itu, mempercepat pembentukan urin yang membantu membuang limbah dari tubuh.
Baca Juga: Diet Nggak Harus Mahal, 3 Buah Ini Bisa Mengecilkan Lingkar Perut
4. Jus lemon
Jus lemon atau air lemon bersifat asam yang membantu meningkatkan kadar sitrat dalam urin.
Ini juga mencegah pembentukan batu ginjal sehingga membuatnya sehta.
Seseorang harus minum segelas air dengan air lemon untuk mendetoks ginjal dan seluruh tubuh.
Baca Juga: Manfaat Air Lemon Bagi Kesehatan Tubuh dan Kecantikan, Tambah Imun di Masa Pandemi!
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)