1. Asupan alkohol
Terlalu banyak minum alkohol dapat memengaruhi aliran darah ke klitoris.
Padahal bagi kebanyakan perempuan, orgasme dapat diperoleh dari stimulasi klitoris orgasme, jelas Dr Shree Datta, ginekolog Intima.
“Merokok juga bisa berdampak. Jadi jika Anda berjuang untuk orgasme, pikirkan tentang seberapa banyak Anda minum atau merokok," tambah Datta.
2. Masalah komunikasi
Terapis psikoseksual Kate Moyle orgasme bisa dicapai jika kita mampu memberi tahu pasangan apa yang kita inginkan dan sukai.
“Pasangan Anda bukan pembaca pikiran, dan jika Anda tidak bisa memberi tahu mereka, mereka belum tentu tahu,” jelasnya.
Moyle mengingatkan agar kita menggunakan kata-kata yang tepat dan bernada positif serta tidak kritis.
Misalnya daripada mengatakan'Kamu tidak melakukannya dengan benar', lebih baik katakan 'Aku sangat menikmatinya ketika kamu sedang ini, bisakah kita mencobanya lagi?'.
"Atau bisa disampaikan secara langsung dengan menunjukkan instruksi khusus yang mudah diikuti, atau tunjukkan kepadanya dengan mengarahkan tangannya ke tubuh Anda," ucap Moyle.
Baca Juga: Kerap Ditemui, Ini Alasan Perempuan Lakukan Orgasme Palsu Saat Berhubungan Intim