Waspada Ledakan Emosi pada Anak hingga Cara Melatihnya Mengelola Emosi

By Dinni Kamilani, Rabu, 16 Juni 2021 | 13:32 WIB
(ilustrasi) (istock)

1. Kenali emosi atau perasaan diri (name the feeling).

2. Kenali emosi atau perasaan orang lain.

3. Hadir dan dengarkan perasaan anak.

4. Menanggapi dengan tepat apa yang menjadi kebutuhan anak.

Baca Juga: Latih Emosi Anak Sejak Dini dengan 8 Cara yang Bisa Ditiru Ini

5. Tidak bereaksi negatif saat anak rewel atau marah.

6. Be a role model jadi contoh bagi anak.

7. Senang bermain dengan anak dan tertarik dengan aktivitas anak.

8. Ajarkan teknik-teknik relaksasi (emotional toolbox).

Baca Juga: Biasakan Anak untuk Tidur Sendiri, 3 Manfaat Ini akan Dirasakan