NOVA.id - Saat panu muncul di kulit, rasa percaya diri kerap berganti menjadi perasaan malu.
Penyebab panu biasanya dipicu oleh cuaca yang lembap dan panas, keringat berlebih, kulit berminyak, dan sistem kekebalan tubuh yang lemah.
Selain itu, munculnya panu juga bisa dipicu oleh kebiasaan diri sehari-hari yang kurang terjaga.
Dikutip dari GridHealth, berikut ini kebiasaan sehari-hari yang menyebabkan munculnya panu.
Baca Juga: Catat, Ini 6 Obat Panu Alami yang Ampuh dan Mudah Ditemukan di Rumah
1. Jarang mandi
Jarang mandi membuat kulit kita menjadi kebih lembap karena ada keringat yang menempel.
Kondisi inilah yang membuat jamur tumbuh dan menyebar, sehingga muncul panu.
Oleh karena itu, usahakan mandi setidaknya dua kali dalam sehari.
Senada dengan itu, kebiasaan mandi cepat-cepat yang tidak besih juga memicu risiko munculnya panu.
Baca Juga: Ini 5 Cara Menghilangkan Panu di Wajah dan Bagian Tubuh Lainnya
2. Malas ganti baju
Memakai pakaian berulang kali bisa menyebabkan munculnya panu.
Apalagi jika baju tersebut penuh dengan kotoran dan keringat.
Jamur dan mikroorganisme lain bisa berkembang pada baju kotor tersebut.
Oleh karena itu, gantilah pakaian secara rutin setidaknya dua kali sehari.
Bagi yang mudah berkeringat, dianjutkan untuk mengganti pakaian lebih sering lagi.
Baca Juga: Jangan Remehkan, 5 Kebiasaan Sederhana Ini Ternyata Bisa Percepat Penyembuhan Panu
3. Memakai jenis pakaian yang tidak tepat
Pakaian yang ketat dan tidak bisa menyerap keringat membuat tubuh sulit bersirkulasi dengan baik.
Hal itu membuat kulit kita menjadi lembap dan jamur penyebab panu pun berkembang.
Lebih baik gunakan pakaian longgar dan bahan yang mudah menyerap keringat, seperti katun, linen, dan sutera.
Baca Juga: Nikita Mirzani Tanggapi Komentar Netizen yang Sebut Ada Panu di Punggung Dipo Latief
4. Memakai produk kulit berbahan dasar minyak
Produk kulit berban dasar minyak seperti krim wajah, pembersih, atau body lotion perlu digunakan secara hati-hati di negara tropis seperti Indonesia.
Pasalnya, produk yang mengandung minyak tersebut bisa membuat kulit terlalu lembap dan memicu perkembangan jamur penyebab panu.
Baca Juga: Berbahaya! 5 Kesalahan Memakai Sunscreen Ini Harus Diubah Segera
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)