NOVA.id - Disiplin menggunakan masker dan menyegerakan vaksinasi menjadi langkah utama menangkal infeksi virus Covid-19 varian delta yang lebih cepat menular.
Sejumlah pakar kesehatan di Amerika Serikat menyarankan penggunaan masker N95 sebagai pilihan yang lebih efektif untuk melindungi diri.
Biasanya, masker jenis ini hanya ditujukan untuk tenaga medis karena sanggup menyaring partikel aerosol hingga 95 persen.
Baca Juga: Ini Perbedaan Masker N95, KN95, dan KF94, Bukan Soal Harga Saja!
Hanya saja, tidak mudah bagi masyarakat umum di Indonesia untuk mendapatkan masker jenis ini.
Jumlahnya terbatas sehingga diprioritaskan untuk tenaga kesehatan atau individu yang berada di garda depan penanggulangan Covid-19.
Dalam rangkaian kicauannya di Twitter, Dr. Faheem Younus, MD, pakar penyakit menular asal Maryland School of Medicine Health, AS membagikan pendapat soal masker terbaik yang harus dipakai di masa pandemi.
Baca Juga: 4 Tips Pakai Masker Dobel Tanpa Bikin Sesak Napas, Apa Saja?
Jika memungkinkan dan sanggup membelinya, ia mengurutkan N95 sebagai yang terbaik, diikuti KN95, dan lalu masker kesehatan biasa.
"Tidak perlu masker kain/ desainer mewah. Jangan membeli masker dengan katup depan," ujar dia lewat akun @FaheemYounus.
Dalam kicauan terpisah, ia juga mengatakan masker N95 juga bisa digantikan dengan jenis KN95 dalam menghadapi penyebaran varian Delta.
Namun, kita juga dianjurkan untuk menghindari kerumunan di dalam ruangan tertutup, dan segara mengikuti vaksinasi.
Baca Juga: Masker Kain Tak Efektif Cegah Varian Baru Covid-19, Ini Solusinya
Dokter berprestasi ini juga menyadari harga masker KN95 yang tergolong lebih mahal bagi sebagian masyarakat.
Terlebih di era pandemi, ketika biaya kebutuhan kesehatan melonjak, dan ditambah kewajiban mengganti masker secara rutin.
Untuk menanggulanginya, ia membagikan tips agar masker KN95 bisa dipakai berulang kali dan bertahan hingga berbulan-bulan.
Seperti apa kiatnya?
Baca Juga: Cara Membedakan Masker Medis Asli dan Palsu, Perhatikan 3 Hal Ini!
1. Beli dua masker KN95
Kita dianjurkan untuk membeli dua buah masker KN95 untuk setiap orang.
Sesuaikan jumlahnya dengan anggota keluarga di rumah agar bisa memakainya masing-masing.
Baca Juga: Dr Faheem Younus Tak Setuju Ivermectin Dijadikan Obat Covid-19
2. Sediakan kantong kertas untuk penyimpanan
Satu buah masker KN95 sebaiknya dipakai untuk satu hari saja.
Untuk menghematnya, sediakan kantong kertas cokelat untuk menyimpannya setiap kali selesai dipakai.
Selama satu masker disimpan, beralihlah memakai masker lainnya yang masih tersedia. Lakukan hal tersebut bergantian dan jaga agar masker tidak rusak agar bisa terus dipakai. "Terus bergantian selama mereka pas dan digunakan oleh orang yang sama," ujar dokter Faheem.
Baca Juga: Lebih Efektif Vaksin Sinovac atau Pfizer? Ini Kata Dokter Faheem Younus
3. Masker bisa bertahan berbulan-bulan
Dengan cara ini, Faheem menyatakan dua buah masker KN95 yang kita miliki bisa bertahan hingga berbulan-bulan.
Tentunya ini dengan catatan masker tidak rusak, kotor, dan kondisinya masih terjaga baik.
Bayangkan berapa uang yang bisa kita hemat dengan cara ini.
Keluarga tetap aman dari virus, beban keuangan juga bisa terbantu selama masa pandemi.
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Tips Pakai Ulang Masker KN95 ala dr. Faheem Younus, Jadi Lebih Hemat