NOVA.id - Penyakit demam berdarah dengue atau DBD disebabkan oleh virus dengue yang ditularkan lewat gigitan nyamuk Aedes aegypti betina.
Jika kita digigit nyamuk itu, kita baru merasakan gejala DBD selang 4-6 hari kemudian.
Ada banyak gejala DBD yang bisa kita perhatikan, mulai dari demam tinggi di atas 38 derajat Celcius, sakit kepala, timbul bintik merah di kulit, nyeri ulu hati, muntah, gelisah, dan merasa lemah serta lesu.
Baca Juga: Waspada Kasus DBD pada Anak, Orangtua Wajib Lakukan Ini!
Selain itu, gejala lainnya bisa berupa nyeri saat menggerakan bola mata, sakit punggung, kadar trombosit turun sampai 100.000/mm3, dan terkadang mimisan atau BAB bercampur darah.
Jika kasusnya serius, ada beberpa yang menyebabkan pendarahan di saluran cerna, syok, hingga kematian.
Melihat hal itu, lebih baik kita mengetahui cara mencegah demam berdarah dari pada berusaha mengobatinya.
Baca Juga: Begini Perbedaan Gejala Demam karena DBD dan Tifus, Jangan Salah Nilai
Dilansir dari Kompas.com, satu-satunya cara mencegah demam berdarah adalah menghindari gigitan nyamuk Aedes aegypti.
Berikut ini 7 cara mencegah demam berdarah yang bisa Sahabat NOVA lakukan.
1. Pilih pakaian yang aman dari gigitan nyamuk
Sebisa mungkin, kita harus berusaha melindungi tubuh kita dari gigitan nyamuk.
Kita bisa memakai celana atau baju panjang dan menggunakan kaus kaki.
Baca Juga: Sekilas Mirip, Ini Perbedaan Gejala Demam Berdarah Dengue dan Tifus
2. Gunakan obat nyamuk yang aman
Penggunaan obat nyamuk juga penting, namun pastikan kandungannya aman.
Apabia obat nyamu mengandung diethyltoluamide (DEET), pilihlah yang kadarnya 10 persen.
Jika kadar DEET di atas30 persen lebih baik dihindari karena bisa merusak saraf dan memicu kanker.
Dan perlu diingat juga bahwa obat nyamuk dengan bahan aktif ini tidak aman untuk anak.
Baca Juga: Ketahui Perbedaan Demam Akibat DBD dan Covid-19, Berikut Penjelasannya
3. Pakai perangkap nyamuk
Selain menggunakan obat nyamuk, kita juga bisa memakai alat perangkap nyamuk.
Walaupun tidak sepraktis obat nyamuk, perangkap nyamuk lebih aman digunakan untuk mencegah gigitan nyamuk.
Baca Juga: 5 Bahan Alami Ini Ampuh Usir Nyamuk dari Rumah, Gampang Banget Dibuat!
4. Pasang kasa di ventilasi
Kita juga bisa mencegah nyamuk masuk ke dalam rumah dengan memasang kasa.
Pasanglah kasa di lubang angin, pintu, dan jendel yang rentan menjadi pintu masuknya nyamuk demam berdarah.
5. Hindari aroma tertentu
Nyamuk demam berdarah diketahui menyukai beberapa aroma tertentu.
Sabun dan parfum yang beraroma tajam juga dapat menarik nyamuk DBD menggigit tubuh.
Baca Juga: Tips Memilih Parfum Sesuai Karakter dan Kepribadian Masing-Masing
6. Cegah genangan air
Nyamuk demam berdarah menyukai air bersih dan genangan untuk berkembang biak.
Oleh karena itu, kita perlu mencegah adanya genangan air itu dengan cara:
- Balik ember atau tempat yang rentan jadi tempat penampungan air
- Hilangkan kelebihan air pada piring pot tanaman
- Sisir bak penampung air yang berpotensi sebagai tempat nyamuk berkembang biak
- Pastikan saluran pembuangan air mengalir lancar
- Ganti air di vas bunga setiap dua hari dan gosok bagian dalam vas bunga sampai bersih
Baca Juga: Waspada Bukan Gigitan Nyamuk Biasa, Kenali 4 Ciri Bintik Merah DBD
7. Jaga kondisi tubuh
Penting bagi kita untuk menjaga agar kondisi tubuh tetap prima.
Jaga daya tahan tubuh dengan pola makan sehat, tidur yang cukup, dan minimalkan stres.
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)