Pertama
Rendam pembalut dalam air dingin terlebih dahulu untuk menghilangkan darah. Diamkan minimal 30 menit.
Lebih baik jangan gunakan air panas pada bilasan pertama karena bisa meninggalkan noda darah.
Kedua
Usahakan untuk memposisikan bantalan di bawah saat merendam.
Hal tersebut dilakukan agar darah jatuh ke dasar ember, bukan semakin masuk ke bantalan.
Baca Juga: Vaksin Covid-19 Saat Menstruasi? Ini yang Harus Diperhatikan
Ketiga
Jika sudah direndam buang air kemudian lakukan pembilasan berkali-kali agar noda mulai menghilang.
Keempat
Cuci pembalut dengan sabun untuk membersihkan komponen darah yang mengandung lemak.
Baca Juga: Perempuan Harus Tahu! Ini Alasan Tidak Boleh Minum Kopi Saat Menstruasi