2. Latihan perlahan-lahan
Untuk tahan banting perlu latihan dan proses.
Tetapi ingatlah Kamu tak bisa mengatur orang lain.
Jadi, perlahan-lahan abaikan komentar negatif itu dan fokus untuk membuat dirimu bahagia dan juga sehat pastinya.
Baca Juga: Anak Dibully Temannya, Ini Saran dari Psikolog untuk Orangtua
3. Dirasakan tapi jangan lama-lama.
Tidak apa-apa jika Sahabat NOVA merasa kesal atau marah.
Asal tidak larut dan mengganggu hidup sendiri.
Ingat, kesedihan satu hari cukup satu hari saja, ya.
Baca Juga: Keriting Itu Cantik! Yuk, Ikut Gerakan Kriwil.id Biar Kamu Makin PD