NOVA.id - Saat usia 50, banyak perempuan mengalami menopause yang mempengaruhi aktivitas seksual mereka.
Selain itu, kondisi fisik yang tak lagi bugar seperti usia muda membuat hubungan intim menjadi kegiatan yang melelahkan.
Namun ada beberapa tips hubungan intim di usia 50 tahun yang bisa ditiru:
Baca Juga: Bahaya! 6 Kesalahan dalam Hubungan Intim Ini Bisa Menghambat Kehamilan
1. Pertimbangkan kesehatan dan pengobatan
Seringkali kesehatan atau kondisi medis yang mendasari akan menurunkan libido.
Kadang-kadang, meninjau obat dan membuat penyesuaian pada dosis obat akan membantunya.
Hubungan intim juga bisa makin hot jika kita mengonsumsi obat-obatan seperti estrogen Miss V dosis rendah untuk perempuan pascamenopause.
Lakukan ini jika pelumas dan pelembab tidak efektif saat melakukan hubungan intim di usia 50 tahun.
Baca Juga: Jangan Pernah Malas Bersihkan Miss V Saat Menstruasi, Dampaknya Bisa Bahaya!
2. Lumasi dan lembapkan
Miss V bisa menjadi lebih sempit jika tidak aktif secara seksual.
Sehingga, salah satu hal terpenting yang dapat lakukan untuk menjaga fungsi (menghindari atrofi Miss V) adalah terus berhubungan.
Coba gunakan pelumas saat melakukan aktivitas seksual jika dirasa kurang.
Baca Juga: Payudara Nyeri Saat Menyusui dan Berhubungan Intim Pasca Melahirkan, Ini Alasannya
3. Rileks
Untuk mengatasi rasa sakit dari kekeringan Miss V, berikan banyak waktu untuk gairah, nikmatilah pemanasan.
Kemudian, bereksperimen dengan berbagai posisi dengan pasangan.
Sahabat NOVA juga bisa mandi air hangat sebelum berhubungan seks untuk mengendurkan otot dan mempersiapkan keintiman.
Baca Juga: Bahaya! Jangan Gunakan 5 Bahan Ini untuk Pelumas Saat Berhubungan Intim
4. Pilih waktu terbaik berhubungan intim
Hubungan intim di usia 50 tahun membutuhkan kerjasama dari pasangan agar tercipta sensasi yang menyenangkan.
Pada usia 50 tahun, waktu yang baik untuk bercinta tak jauh berbeda dengan usia 40 tahun.
Malam hari menjadi waktu yang pas untuk melakukan hubungan intim.
Baca Juga: Perut Kembung Ternyata Bisa Jadi Pertanda 6 Penyakit Bahaya Ini
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)