1. Mudah Marah
Tanda pertama yang ditunjukkan seseorang saat depresi adalah perubahan emosionalnya.
Mereka akan cenderung mudah marah bahkan tanpa diketahui apa penyebabnya.
Begitupun dengan sabahatmu, saat mereka memiliki kondisi emosi yang tidak stabil. Bahkan tanda ini begitu terlihat jika sahabatmu terbiasa terlihat ceria.
Baca Juga: Pakai KB Bisa Bikin Depresi dan Mood Swing? Ini Penjelasan Lengkap dari Ahli
2. Mata Bengkak
Mata bengkak juga bisa menjadi tanda lain jika sahabatmu tengah mengalami depresi.
Bukan mata bengkak akibat bangun tidur, mata bengkak di sini cenderung pada sembab akibat menangis.
Jika Sahabat NOVA mendapati sahabatmu dengan kondisi semacam ini, tanyakan apakah mereka baik-baik saja atau tidak.
Selain itu, kamu juga bisa menawarkan waktu jika mereka ingin mengajakmu berbicara.
Kemudian, jangan abaikan reaksi yang sahabat tunjukkan. Dari reaksi tersebut kamu bisa mengetahui apakah ada yang mereka sembunyikan atau tidak.
Baca Juga: Waspada! Keseringan Tidur Siang Ternyata Bisa Jadi Pertanda Sakit Ini