1. Makan sayur mayur
Cara mencegah timbulnya flek hitam di wajah yang pertama adalah makan makanan hijau, yakni sayur-sayuran.
"Makanan hijau, seratnya semua sayur-sayuran hijau itu baik untuk kulit kita. Wortel juga sangat baik, tomat juga baik, kacang-kacangan itu sangat baik sekali untuk kulit kita."
"Bagi kalian yang kurang suka makan sayur ya mau nggak mau kalian terpaksa makan suplemen yang menggantikan sayur tersebut.
Baca Juga: Nggak Pakai Mahal, Ternyata Ada Cara Murah untuk Menghilangkan Flek Hitam di Wajah
2. Memakai sunblock
Lalu, pemakaian sunblock juga amat disarankan untuk mencegah timbulnya flek hitam di wajah. Ini pun menjadi cara kedua.
"Seperti yang kita ketahui bahwa flek, salah satu penyebab flek itu adalah UV, jadi matahari sendiri."
"Makanya itu sunblock ini akan sangat penting sekali untuk tubuh kita untuk kulit kita. Kapan penggunaan sunblock yang baik? Sedini mungkin! Apalagi kalau kalian terpapar cahaya matahari."
"Dari umur 12 tahun juga sudah boleh pakai sunblock, apalagi kalau kalian pergi ke pantai atau liburan yang cahaya matahari menyengat banget, yaitu akan membuat flek kalian mudah timbul."
Baca Juga: Ampuh, Cara Ini Aman Cegah Bahaya Munculnya Flek Hitam di Wajah