NOVA.id - Hubungan intim mendukung kita makin mesra dengan pasangan dalam pernikahan.
Namun ada cara lain untuk bisa meningkatkan keintiman dengan pasangan, lo.
Psikolog klinis, Inez Kristanti menjelaskan masalah ini, terutama karena di masa pandemi banyak pasangan yang kesulitan bercinta akibat tekanan mental.
Baca Juga: Bahaya! 4 Hal Ini Bisa Menyebabkan Hubungan Intim Tidak Lagi Harmonis
Dalam acara Diskusi Virtual "Perluncuran Gerakan Durex #BreakTime" yang diselenggarakan pada Jumat (16/07) Inez membagikan tips intim bersama pasangan selain seks.
"Jadi di sini aku juga mau sharing kalau seks itu, memang tidak selalu terkait dengan hubungan seksual yang ada di kepala kita. Tapi seksualitas itu juga terkait dengan intimasi," paparnya.
Di mana menurut Inez, intimasi itu juga terkait dengan sentuhan-sentuhan kecil.
Baca Juga: Hubungan Intim Saat Hamil, Aurel Hermansyah Blak-blakan Ungkap Ketakutan Atta Halilintar
Bagi beberapa orang yang ada dalam kondisi tertentu, Inez juga mengungkap kalau mereka tidak bisa melakukan hubungan seks.
Misalnya orang-orang yang baru melahirkan, ada masanya untuk tidak bisa melakukan hubungan seksual.
Meski demikian, Inez menjabarkan kalau sentuhan fisik, pelukan, kemudian memegang tangan itu bisa tetap dilakukan.
Baca Juga: 6 Kesalahan yang Sering Dilakukan dalam Hubungan Intim, Bahaya Bisa Menghampiri!
"Sehingga walaupun tanpa hubungan seksual seperti yang kita bayangkan, tetap ada terjaga intimasinya," jelasnya.
Selanjutnya Inez juga mengungkap tentang bagaimana caranya kita tahu jika pasangan sedang butuh break time?
Untuk hal ini Inez berpendapat bahwa hal yang perlu ditekankan dalam suatu hubungan adalah pentingnya komunikasi bersama pasangan.
Baca Juga: Saat Bercinta 5 Zona Erotis Ini Bisa Bikin Perempuan Capai Klimasks!
"Karena balik lagi, kita nggak bisa baca pikirannya pasangan. Mungkin kita bisa peka, terhadap apa ya, kalau misalkan pasangan itu lagi lelah, kita bisa tanya 'ada apa, ada yang bisa aku bantu nggak'," kata Inez.
Mengetahui hal tersebut Inez kembali menegaskan bahwa sebagai masing-masing individu yang berada di dalam hubungan, orang harus belajar mengkomunikasikan kebutuhan.
"Jadi balik lagi, nggak pakai kode-kode. Jadi kalau emang butuh break time ya kita bilang. 'Eh kita udah lama ni, enggak spend time bareng,' gitu misalnya," saran Inez.
Baca Juga: Ini Waktu Terbaik untuk Lakukan Hubungan Intim di Usia 50 Tahun
Selain itu, Inez berpendapat jika suatu saat menghabiskan waktu bersama pasangan tidak perlu muluk-muluk.
Contohnya satu minggu sekali ambil waktu kurang lebih 30 menit untuk makan bersama atau evaluasi apa yang bisa ditingkatkan dalam suatu hubungan.
Tak lupa juga mencari tahu apa yang ingin dilakukan, dalam arti lain semuanya bisa diatur jika ada komunikasi yang baik.
Inez juga menegaskan bahwa menghabiskan waktu bersama pasangan bukan tentang kuantitasnya tapi kualitasnya.
Baca Juga: Ini Penyebab Gancet Saat Melakukan Hubungan Intim, Bahaya atau Tidak?
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)
Artikel ini telah tayang di Parapuan dengan judul Tips Intim dengan Pasangan Selain Hubungan Seks, Ini Kata Psikolog