NOVA.id - Beberapa minggu ini, ramai perbincangan di lini massa tentang kegiatan selebritas Instagram, Bima Aryo yang melakukan terapi pijat "kretek" untuk para rekan artisnya demi menghilangkan pegal-pegal.
Dalam dunia medis, terapi pijat yang dilakukan Bima biasa disebut dengan terapi chiropractic.
Secara singkat, chiropractic adalah sebuah bentuk terapi alternatif untuk perawatan tulang, otot, saraf, dan persendian.
Baca Juga: Dikepung Polisi, Dua WNA Pemilik Klinik Chiropractic Kabur ke Atas Genteng
Terapi chiropractic adalah idealnya dilakukan oleh dokter atau terapis profesional yang disebut chiropractor.
Para chiropractor diwajibkan mengikuti pelatihan khusus untuk mendapatkan sertifikasi sebelum bisa melakukan chiropractic.
Terapi chiropractic adalah terapi yang diklaim dapat membantu mengatasi nyeri pada otot dan persendian.
Baca Juga: Menilik Izin Operasi Klinik Chiropractic di Indonesia yang Seharusnya
Misalnya, masalah nyeri punggung, sakit leher dan bahu, sakit siku, hingga nyeri akibat osteoartritis.
Selain itu, dilansir dari Webmd.com, chiropractic dikatakan mampu meningkatkan kemampuan kerja sistem neuromuskuloskeletal (sistem yang terdiri dari syaraf, otot, jaringan ikat, serta tulang dan sendi) sehingga bisa meningkatkan fungsi sistem lain di seluruh tubuh.
Lantas, bagaimana chiropractic dilakukan?
Baca Juga: Kisah Dian, Calon Pasien Randall Cafferty:
Sebelum melakukan terapi, chiropractor akan memeriksa rekam medis dan melakukan pemeriksaan X-ray dulu untuk melihat kondisi tulang kita.
Jika ditemukan ada retak maka kita tidak boleh melakukan terapi ini, pasalnya chiropractic tidak boleh digunakan untuk mengatasi kondisi tulang yang retak atau patah.
Jika lolos pemeriksaan, nantinya kita akan diminta berbaring atau duduk di meja terapi dan dipandu melakukan gerakan tertentu.
Baca Juga: Tips Rawat Diri Sekaligus Me Time di Rumah Aja yang Aman dan Praktis
Lalu, chiropractor melakukan tekanan di sekitar area tubuh yang dikeluhkan.
Nah, saat tekanan diberikan biasanya akan terdengar bunyi gemeretak atau “kretek”.
Ternyata bunyi ini berasal dari udara yang terperangkap di dalam sendi.
Baca Juga: Benarkah Terlalu Banyak Minum Kopi Bahaya Sebabkan Risiko Demensia?
Jadi ketika ruang di dalam sendi tertentu terisi oleh udara, maka tekanan di dalam sendi menjadi tinggi.
Alhasil, kita merasa tak nyaman dan tegang. Saat dilakukan terapi hingga terdengar gemeretak, udara di dalam sendi jadi terbebas dan tekanannya pun berkurang.
Makanya, chiropractic adalah terapi yang bisa membuat tubuh kita bisa menjadi lebih ringan dan rileks sesaat setelah menjalankan terapinya.
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)