Kedua, diet Amel Carla juga hanya mengurangi porsi makannya, bukan tidak makan sama sekali.
Ini membuat gaya hidupnya lebih sehat dan diet artis ini bisa dilakukan untuk jangka waktu lama.
"Bukan mengurangi makanan, mengurangi porsinya aja."
"Tujuan utama bukan mau kurus tapi mau sehat. Alhamdulillah jadinya walau makan tetap normal, kalori banyak keluar jadi kurusan," tandasnya.
Baca Juga: Turun 25 Kilogram, Ivan Gunawan Blak-blakan Ungkap Menu Dietnya
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)