2. Jangan Berlebihan! Minum Air Putih Terlalu Banyak Bisa Picu Bahaya
Air putih sangat penting untuk kesehatan tubuh. Oleh sebab itu, kita wajib memenuhi kebutuhan harian minum air putih.
Namun bagaimana jika seseorang minum air putih berlebihan?
Tentunya ini akan menimbulkan bahaya terlalu banyak minum air putih.
Melansir Kompas.com, air adalah komponen penting yang membentuk sekitar 50 sampai 70 persen berat badan tubuh.
Tubuh manusia sangat bergantung dengan air agar setiap organ bisa berfungsi dengan normal.
Fungsi cairan membantu menghilangkan limbah melalui keringat dan buang air, menjaga suhu tubuh tetap normal, melumasi bantalan sendi, sampai melindungi jaringan tubuh.
Baca Juga: Jangan Berlebihan! Minum Air Putih Terlalu Banyak Bisa Picu Bahaya