NOVA.id - Setelah mengikuti acara ecstatic dance di pantai Venice, Los Angeles, Amerika Serikat, artis Marshanda akhirnya mendapat pertanda lewat meditasi yang dijalaninya.
Instruktur dance meminta semua orang yang ikut untuk membentuk sebuah lingkaran.
Dalam kondisi mata terpejam dan mendengarkan sebuah lagu lewat headset, instruktur meminta semua peserta merasakan tiga hal.
Baca Juga: 4 Cara Investasi Emas di Pegadaian Pakai Metode Cicilan, Ini Daftarnya
"Yang pertama adalah apa sih yang badan lu pengin bilang ke lu. Jadi aku bisa mendengar headset gue kresek-kresek," kata Marshanda dikutip dari video di kanal YouTube MARSHED, Minggu (03/10).
Artis yang akrab dipanggil Caca itu merasa ada beberapa suara yang tiba-tiba menghilang.
Saat itu Marshanda memahami bahwa tubuhnya sedang mencoba untuk berkomunikasi dengannya, yang belum disadarinya selama ini.
"Mencoba untuk teriak, minta tolong, minta gue mendengarkan badan gue, tapi gue enggak bisa. Gue sering tidak bisa mendengar apa yang badan gue coba sampaikan," ujar Caca.
"Ketika badan gue capek, burnout, ketika gue sudah merasa suntuk, apa pun itu karena obat-obatan yang gue minum itu bikin gue mati rasa," sambungnya.
Baca Juga: Cara Investasi untuk Pendidikan Anak, Simpan Dana di Instrumen Ini!
Ibu satu anak itu langsung merasakan bahwa itu sangat berhubungan dengan perjalanan yang dijalaninya sekarang.
"Jadi badan gue sedang mencoba dengan keras agar bisa kebih mendengarkan apa yang dibutuhkannya," ujar Marshanda.
Hal yang kedua adalah loving, penuh kasih, berbagi cinta dan sayang terhadap diri sendiri. Ketiga adalah menumbuhkan jiwa penyayang dari dalam diri dan ringan berbagi terhadap sesama.
Baca Juga: Rekomendasi Tempat Makan Mi Aceh Enak di Jakarta yang Wajib Dikunjungi
Sebagai informasi, Marshanda terbang ke Amerika Serikat untuk menjalani pengobatan terapi ketamine.
Marshanda telah bergumul dengan kondisi bipolar disorder yang diidapkan sejak remaja.
Selalu mengonsumsi antidepresan dan obat tidur, kini Marshanda menjalani tahapan baru yakni terapi ketamine yang legal dilakukan di US.
Baca Juga: Ingin Investasi Emas Digital? Coba 4 Rekomendasi Aplikasi Ini
Terapi ketamine dilakukan Marshanda agar dia bisa lepas dari obat-obatan yang selama ini membuat perasaannya mati rasa.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Marshanda: Obat-obatan yang Gue Minum Bikin Mati Rasa Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)