NOVA.id - Masyarakat Indonesia sangat akrab dengan bahan herbal sebagai obat berbagai penyakit.
Menurut wikipedia bahan herbal adalah tanaman atau tumbuhan yang mempunyai kegunaan atau nilai lebih dalam pengobatan.
Salah satu bahan yang tak disangka memberikan manfaat menyembuhkan berbagai penyakit adalah bawang putih.
Baca Juga: Pangkas 13 Kilogram, Amel Carla Blak-blakan Ungkap Rahasia Menurunkan Berat Badan
Bawang putih salah satu bumbu dapur yang digunakan hampir di setiap masakan.
Selain digunakan sebagai pelezat makanan, bawang putih juga memiliki beragam manfaat.
Salah satunya bermanfaat untuk kesehatan tubuh.
Baca Juga: Blak-blakan, Ini Rahasia Diet Syahrini yang Berhasil Menurunkan Berat Badan 9 Kilogram
Hal ini dibuktikan oleh seorang chef asal Inggris, chef Ricardo.
Chef Ricardo mencoba untuk minum air rendaman air bawang putih selama 10 hari dengan alasan kesehatan.
Tak disangka, setelah 10 hari berlalu, perut Chef Ricardo semakin hari semakin mengecil.
Baca Juga: Turun 14 Kilogram dalam 3 Bulan, Dinda Kirana Blak-blakan Bagikan Menu Dietnya
Tubuhnya yang awalnya tambun juga sedikit menyusut akibat minum air rendaman bawang putih.
"Ketika bangun di pagi hari, minum air rendaman air bawang putih sebelum beraktivitas," ucap Chef Ricardo.
"Setelah 10 hari, saya mendapati perut saya jadi rata dan bagus," tambahnya.
Baca Juga: Pangkas 33 Kilogram Setelah Melahirkan, Thalita Latief Blak-blakan Ungkap Menu Dietnya
"Saya akan bagikan resep ini pada wanita-wanita yang menginginkan perut rata seperti saya," pungkas Chef Ricardo.
Perubahan yang dialami oleh Chef Ricardo ternyata sudah diungkap oleh beberapa ilmuwan di Panjab University telah membuktikan hal itu.
Tak hanya itu saja, ilmuwan di Panjab University juga telah menemukan hal yang tak terduga bila mengonsumsi air rendaman bawang putih dilansir dari Msn.com.
Baca Juga: Turun 25 Kilogram, Ivan Gunawan Blak-blakan Ungkap Menu Dietnya
1. Ginjal akan sehat
Air rendaman bawang putih ternyata juga berpengaruh pada kesehatan tubuh.
Studi dari Universitas Panjab menjelaskan jika mengonsumsi air rendaman bawang putih bisa mengobati dan mencegah kerusakan ginjal.
"Pertumbuhan patogen yang disebut Paeruginosa ini pada dasarnya memenuhi saluran kemih dan masalah ginjal.
"Dengan minum air rendaman bawang putih, bisa mencegah itu," jelas salah satu ilmuwan Panjab University.
Baca Juga: Jenis, Penyebab, hingga Gejala Penyakit Ginjal yang Menyerang Anak
2. Terhindar dari hipertensi
Salah satu keajaiban air rendaman bawang putih adalah bisa menurunkan hipertensi bila yang memiliki riwayat hipertensi dan kolesterol.
Air rendaman bawang putih bisa menormalkan tekanan darah agar terhindar dari hipertensi.
Menurut Shilpa Arora, ahi makrobiotik dan ahli gizi, bawang putih sangat bermanfaat untuk profil lipid.
Baca Juga: Hindari Bahaya, Ini Tips Berhubungan Intim Aman Penderita Hipertensi
3. Gula darah normal
Jika mempunyai riwayat gula darah yang tinggi, air rendaman bawang putih bisa jadi solusi yang tepat.
Studi dari Fakultas Sains di Universitas Kuwait menyebutkan jika air rendaman bawang putih bisa menurunkan kadar glukosa darah.
Baca Juga: Ternyata Ini Anjuran Pola Makan untuk Penderita Diabetes agar Gula Darah Tetap Stabil Selama Puasa
4. Tulang semakin kuat
Studi dari BMC Musculoskeletal jurnal, air rendaman bawang putih dapat menurunkan risiko terkena osteoartritis dan penyakit tulang lainnya.
Karena kadar esterogen yang sangat penting untuk tulang akan meningkat lewat air rendaman bawang putih.
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)
Artikel ini telah tayang di laman gridhype.id dengan judul Iseng Minum Air Rendaman Bawang Putih Selama 10 Hari, Pria Ini Terkejut Lihat Hasilnya