Cemas terbagi menjadi tiga tingkatan, gangguan cemas, serangan panik, hingga gangguan panik.
Nah, kita sebagai orangtua bingung di level manakah cemas yang dirasakan anak kita? Padahal kita seakan mengerti perasaan mereka.
Sehingga penting untuk kita mengetahui perbedaan emosi wajar dan emosi yang mengarah pada gangguan mental pada anak agar bisa langsung diperbaiki.
“Usia anak 3-4 tahun sering kali permasalahan utamanya adalah emosi yang kaitannya dengan tantrum. Jadi ketika memiliki keinginan sesuatu keluarnya jadi nangis, tantrum."
"Ketika tantrumnya berkali-kali dalam durasi yang lama, itu sering kali akhirnya jadi gangguan,” ucap Ayoe Sutomo, M.Psi, psikolog anak, remaja, dan keluarga saat berbicang dengan NOVA.
Sedangkan, setelah memasuki usia remaja, permasalahan yang akan dihadapi oleh anak kita berbeda.