NOVA.id - Ada beberapa cara menghilangkan cegukan yang perlu Sahabat NOVA ketahui.
Namun, sebelum mengetahui cara menghilangkan cegukan, kita perlu tahu dulu penyebab cegukan itu.
Dikutip Kompas.com dari MedicineNet, cegukan bisa terjadi karena kita makan terlalu cepat dan menelan udara bersamaan dengan makanan.
Makan dan minum terlalu banyak juga bisa penyebab cegukan. Pasalnya, makan dan minum terlalu banyak bisa membuat perut buncit dan menyebabkan iritasi pada diafragma yang membuat cegukan.
Baca Juga: Mengenal Penyebab dan Cara Menghilangkan Cegukan dengan Mudah
Selain itu, mengisap permen atau permen karet juga bisa membuat kita cegukan.
Cegukan juga bisa disebabkan oleh asap berbahaya, perubahan suhu tiba-tiba, ketakutan atau kegembiraan yang meluap.
Kondisi medis seperti penyakit hati, pneumonia, atau gangguan paru-paru lainnya, juga bisa menjadi penyebab cegukan.
Baca Juga: Cara Mengatasi Cegukan di Bulan Puasa, Cukup Ikuti Metode Ini!
Dengan memahami penyebab cegukan, sering kali bisa membantu kita menemukan cara menghilangkan cegukan.
Mengutip Kompas.com, cegukan bisa dihilangkan dengan menahan napas dan bernapas ke dalam kantong kertas.
Kedua cara itu menyebabkan tubuh menahan karbon dioksida, yang dianggap rileks dan menghentikan kejang diafragma.
Baca Juga: Ini Trik Mudah Hilangkan Cegukan yang Mengganggu Menurut Ahli
Kemudian, ada juga metode mengurangi cegukan dengan merangsang nasofaring dan saraf vagus, yang berjalan dari otak ke perut.
Pertama, kita bisa minum air putih dengan cepat.
Sahabat NOVA juga bisa meminta teman untuk mengagetkan kita.
Selain itu, menarik kencang lidah, menggigit lemon, dan berkumur dengan air juga bisa menjadi cara menghilangkan cegukan berikutnya.
Baca Juga: Wajib Coba! 8 Bahan Alami Penghilang Cegukan, Salah Satunya Air Es
Atau, bisa juga dengan menempatkan satu setengah sendok teh gula kering di bagian belakang lidah sebagai cara menghilangkan cegukan.
Proses ini dapat diulang tiga kali dengan interval 2 menit.
Untuk anak kecil gunakan sirup jagung, bukan gula.
Untuk cegukan terus-menerus atau berlangsung lebih dari tiga jam, pengobatannya akan bervariasi, dan kita mungkin perlu mengunjungu dokter untuk diresepkan obat.
Baca Juga: Jangan Biarkan Cegukan Terlalu Lama, Inilah Cara Sederhana Menyembuhkannya
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)