1. Cara Menghilangkan Ngorok, Cukup Minum Jus Ini Selama 5 Hari
Selain terapi, ada cara menghilangkan ngorok yang mudah diikuti.
Mendengkur sendiri terjadi ketika ada penyempitan di saluran napas bagian atas sehingga aliran udara yang melewati mulut dan hidung terganggu.
Untuk menghentikan tidur ngorok hanya perlu membuat minuman buatan sendiri dan meminumnya sebelum tidur setiap malam.
Bahan yang dibutuhkan:
- 1/4 lemon
- 1 buah jahe, seukuran ibu jari
- 2 buah apel
- 2 wortel
Baca Juga: Cara Menghilangkan Ngorok, Cukup Minum Jus Ini Selama 5 Hari