“Sudah turun, 3 kilo kali,” terangnya.
“Kalau menurut saya sendiri, saya pun juga belajar sama teman. Jadi salah mengartikan dari diet itu, kebanyakan orang diet enggak makan,” ucap lawan main Amanda Manopo ini.
Arya menyebut kalau orang yang ingin melakukan diet itu harus sesuai dengan kebutuhannya.
“Kalau mau nurunin berat badan, ya enggak usah makan 3 hari berat badan juga turun. Padahal kan banyak metodenya, ada yang main di kalori, dari apa yang masuk ke dalam tubuh, banyak lah, dietnya binaraga berbeda, diet ini juga berbeda,” jelasnya.
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)