NOVA.id - Makin hari, menjaga kesehatan fisik dan mental menjadi makin penting untuk kita semua, dan olahraga punya manfaat besar dalam meningkatkan kebugaran badan serta membantu menjaga kesehatan mental.
Kalau Sahabat NOVA merasa berat untuk memulainya atau sulit untuk konsisten, kamu bisa berolahraga dengan memanfaatkan teknologi.
Tak perlu menyewa instruktur olahraga, smartphone dan wearable juga bisa lho menjadi coach yang siap memantau kamu selama berolahraga.
Baca Juga: Beberapa Hal yang Buat Deretan Artis Ini Pilih Ekosistem Samsung Galaxy Z
Salah satunya dengan Samsung Galaxy Z Flip3 5G, yang dilengkapi dengan ekosistem komprehensif berkat adanya wearables Galaxy Watch4 dan Galaxy Buds2.
Sehingga mampu menjadi ultimate companion di setiap perjalanan yang kamu lalui untuk tetap sehat, baik secara fisik maupun mental, berkat fitur-fitur inovatifnya.
“Menjadi sehat secara fisik maupun mental adalah hal yang perlu kita terus jaga dalam menjalani hidup. Maka dari itu, Galaxy Z Flip3 hadir sebagai pendamping yang sempurna bagi pengguna dalam menjaga kebugaran dan mindfulness, apa pun olahraga dan kesibukan yang dijalaninya," ucap Taufiqul Furqan, Product Marketing Manager Samsung Mobile, Samsung Electronics Indonesia, saat konferensi pers di Jakarta, Jumat (29/10).
Baca Juga: Konfabulasi, Film Pendek Angga Dwimas Sasongko yang Adegannya Direkam Pakai Smartphone
Luna Maya, aktris dan model, telah merasakan pengalaman berharga menggunakan Galaxy Z Flip3 yang membuatnya bisa lebih nyaman saat workout dan bikin pengalaman olahraganya jadi lebih menyenangkan.
“For me personally, olahraga harus tetap fun supaya nggak gampang bosen dan bisa terus konsisten jalaninnya."
"Galaxy Z Flip3 ini bisa banget untuk elevate workout routine aku jadi lebih seru, yang pastinya bikin aku makin termotivasi untuk jaga kesehatan fisik dan mental dengan seimbang," jelas Luna dikesempatan yang sama.
Baca Juga: Ungkap Kemungkinan Balikan dengan Ariel NOAH, Luna Maya: Dia Pernah Jadi Bagian Hidup
Dengan smartphone yang mumpuni itu, selama olahraga Luna bisa mendengarkan playlist workout-nya dengan lebih praktis tanpa perlu buka handphone lagi.
"Bahkan aku bikin group workout sama temen-temen lewat video conference sampai bikin konten fit journey aku lebih mudah and fun, ini yang belom pernah aku dapetin di smartphone lainnya," katanya.
"Pengalamannya juga jadi lebih all in karena aku pairing dengan Galaxy Watch4 dan Galaxy Buds2, to stay active and healthy becomes more easier,” sambung Luna.
Baca Juga: Bukan Ariel NOAH, Luna Maya Blak-blakan Ingin Jadi Istri Kedua Pria Ini, Siapa?
Namun enggak hanya itu saja, Luna juga sadar bahwa menjaga kualitas tidur merupakan salah satu elemen penting untuk menjaga fokus ketika berolahraga di kemudian hari.
Oleh karena itu, Luna rutin memeriksa pola tidurnya di Galaxy Z Flip3 melalui aplikasi Samsung Health yang sudah terintegrasi dengan Galaxy Watch4 yang mampu memonitor pola bernapas dan dengkuran hingga kadar oksigen saat tidur.
Melalui inovasi itu juga Luna bisa memantau kondisi tubuh mulai dari heart rate, blood pressure, hingga mengukur body composition, pertama dari perangkat wearables. Semuanya dapat tersinkronisasi secara real time langsung ke perangkat Galaxy Z Flip3. (*)