Hindari Microsleep, Pengemudi Dianjurkan Menyetir Maksimal 4 Jam

By Ratih, Sabtu, 6 November 2021 | 05:30 WIB
Ilustrasi microsleep (dragana991)

Para ahli juga menyarankan beberapa langkah antisipasi untuk mencegah microsleep.

Pertama, pastikan pengemudi tidak kurang tidur. Umumnya, orang dewasa tidur selama kurang lebih 6 jam.

Lalu, hindari konsumsi obat-obatan sebelum mengemudi.

Sebaliknya, konsumsi kopi untuk menjaga fokus selama berkendara.

Baca Juga: Mau Tahu Cara agar Polis Asuransi Tetap Aktif? Yuk, Simak 5 Tips Ini

Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.

Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)