4. Blueberry
Blueberry kaya akan vitamin C dan K yang sangat bagus dalam luka sembuh lebih cepat.
Namun, ini tidak berarti bahwa kita harus mengoleskan buah mentah langsung ke kulit.
Kita cukup mengosumsi buah blueberry sebanyak satu mangkuk.
Baca Juga: Ingin Punya Wajah Glowing Alami? Coba Rajin Makan 5 Buah Ini
Makan banyak blueberry akan meningkatkan sirkulasi darah. Jika kita ingin mencampurnya dalam masker, kita dapat menambahkan beberapa yogurt tanpa rasa dan mengaplikasikannya.
Ini akan meremajakan kulit, meningkatkan produksi kolagen , dan melawan penuaan dini.
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)