NOVA.id - Tomat merupakan salah satu bahan yang ada di dapur yang sering kita gunakan sebagai pelengkap masakan.
Namun, di balik itu ternyata tomat bisa bermanfaat untuk mengatasi berbagai masalah kulit.
Salah satu masalah kulit yang bisa diatasi dengan tomat adalah tanda-tanda penuaan, seperti kulit keriput atau kerutan di wajah.
Baca Juga: Cuma Modal Air Beras, Kulit Wajah Pasti Langsung Glowing dan Cerah!
Dilansir dari Healthline, vitamin B adalah kandungan yang sangat penting untuk kesehatan kulit.
Dalam hal ini, tomat adalah pilihan yang bagus bagi kita untuk mendapat asupan vitamn B.
Pasalnya, tomat mengandung vitamin B1, B3, B5, B6, dan B9.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Kerutan yang Ampuh Banget, Cukup Pakai Baking Soda!
Nah, vitamin-vitamin tersebut memiliki sifat anti-penuaan yang dapat membantu kita mengurangi bintik-bintik penuaan, garis-garis halus, dan kerutan.
Selain itu, vitamin B juga berkontribusi pada perbaikan sel, yang dapat mengurangi hiperpigmentasi dan kerusakan akibat sinar matahari.
Makan tomat dapat membantu tubuh kita mendapatkan lebih banyak vitamin ini, yang mungkin bermanfaat bagi kulit.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Kerutan di Wajah, Yuk Gunakan 4 Masker Alami Ini!
Tak berhenti sampai di situ. Tomat juga bisa merangsang produksi kolagen.
Kandungan vitamin C pada tomat bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan dapat membantu merangsang produksi kolagen.
Hal tersebut pada akhirnya dapat membantu meningkatkan elastisitas kulit yang membuat kulit terlihat lebih kencang dan awet muda.
Baca Juga: Rahasia Awet Muda Orang Asia, Yuk Ikuti 6 Kebiasaan Baik Ini!
Selain membuat kulit terlihat lebih awet muda, tomat juga bisa melembapkan kulit, membantu penyembuhan luka, meredakan peradangan kulit, menghilangkan sel kulit mati, dan membantu melawan kerusakan sel.
Bagaimana Cara Menggunakan Tomat untuk Perawatan Kulit?
Belum ada studi yang membuktikan bahwa mengoleskan tomat secara topikal ke kulit bisa menciptakan manfaat tertentu.
Meski begitu, kita mungkin bisa merasakan manfaat tomat tersebut dengan cara mengonsumsinya.
Namun jika Sahabat NOVA tertarik bereksperimen dengan mengoleskan tomat, ada beberapa cara yang bisa kita coba.
Baca Juga: Siapa Sangka Jika Tomat Bisa Hilangkan Bau Badan? Begini Cara Pakainya
1. Aplikasikan secara langsung
Oleskan kapas pada jus tomat 100 persen, lalu gosokkan jus tomat ke kulit. Bilas area tersebut dengan air hangat.
Kita juga bisa mencampurkan tomat utuh menjadi pasta. Oleskan pasta di atas kulit lalu Bilas setelah 20 menit.
2. Perawatan di tempat
Daripada mengoleskan jus tomat ke area yang luas di tubuh, kita bisa menggunakannya sebagai perawatan khusus.
Oleskan jus tomat hanya ke area yang terdapat masalah kulit.
Ini mungkin termasuk bagian tubuh yang mengalami hiperpigmentasi atau kekeringan.
Baca Juga: Manfaat Bercinta di Pagi Hari, Redakan Stres dan Bikin Awet Muda
3. Masker tomat
Campurkan jus tomat dengan oatmeal atau yogurt untuk membuat masker. Oleskan masker ke wajah. Bilas dengan air hangat setelah 20 menit.
4. Metode lainnya
Kita tidak perlu mengoleskan tomat atau jus tomat ke kulit untuk mendapatkan manfaatnya.
Cukup dengan makan tomat mentah dan minum jus tomat, kita bisa mendapatkan kulit yang lebih sehat.
Namun, saat kita membeli jus, pastikan tidak ada tambahan garam dan gula.
Baca Juga: Blak-blakan, Sophia Latjuba Gunakan Bahan Alami Ini untuk Hilangkan Flek Hitam
Efek Samping Penggunaan Tomat
Tomat secara alami bersifat asam. Jika kita sensitif terhadap asam alami ini atau jika kita alergi terhadap tomat, mengoleskan buah atau jus ke kulit dapat menyebabkan reaksi berikut:
- Ruam
- Gatal
- Kemerahan
- Iritasi lainnya
Oleh sebab itu, sebelum menggunakan tomat atau jus tomat pada tubuh, lebih baik oleskan sedikit jus ke sepetak kulit terlebih dahulu.
Pantau kulit untuk melihat apakah ada reaksi atau tidak. Jika kulit tidak dapat mentolerir sifat asam tomat, solusinya yaitu dengan mengonsumsi tomat sebagai gantinya.
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)