Nah setelah mengetahui penyebab ketombe, inilah cara menghilangkan ketombe dengan mudah:
1. Hindari produk yang mengiritasi
Wewangian alami atau buatan, pemutih, deterjen formaldehida adalah beberapa bahan yang bisa mengiritasi kulit kepala.
Hal ini dapat menyebabkan dermatitis kontak yang merupakan penyebab ketombe.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Jerawat dengan Baking Soda, Murah dan Gampang!
2. Kelola stres
Meskipun stres tidak secara langsung menyebabkan ketombe, stres dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh dari waktu ke waktu.
Hal ini dapat membuat kulit kepala lebih sensitif terhadap jamur malassezia yang terjadi secara alami.
Cobalah untuk mengelola stres dengan mempraktikkan teknik relaksasi, seperti yoga atau meditasi.
Bahkan berjalan-jalan di sekitar blok atau melakukan pernapasan terkontrol selama satu atau dua menit dapat membantu.
Baca Juga: Jarang Diketahui, Cara Menghilangkan Daki Bisa Pakai Bahan Dapur Ini!