NOVA.id - Banyak orang kebingungan bagaimana cara menghilangkan tremor di tangan yang ampuh.
Tremor tidak hanya dialami oleh orang tua, tapi bisa siapa saja.
Masalah ini muncul di segala usia dan mengganggu aktivitas.
Ternyata tremor bisa diobati dengan cara yang alami, lo.
Penasaran? Yuk, simak penjelasan berikut.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Komedo yang Pasti Ampuh, Coba 3 Bahan Ini!
1. Minum teh herbal
Salah satunya tremor disebabkan karena stres.
Oleh karena itu, teh seperti chamomile, lavandula dan cengkeh merupakan solusi terbaik untuk mengatasi tremor.
Jika kita mulai mengalami tremor, coba mulai rutin mengkonsumsi teh herbal.
Baca Juga: Cuma Modal Lidah Buaya, Berikut Cara Menghilangkan Gatal yang Ampuh
2. Konsumsi Vitamin B
Cara menghilangkan tremor di tangan bisa dengan rajin mengkonsumsi vitamin B.
Vitamin B terkandung dalam makanan seperti kacang-kacangan, kuning telur dan biji-bijian.
Salah satu penyebab tremor karena kondisi neurologis yang terganggu.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Wajah Kusam dengan Masker Alami, Langsung Glowing!
3. Hindari alkohol dan kafein
Sahabat NOVA, konsumsi alkohol dan kafein berlebih bisa menyebabkan tremor.
Tremor pun menghambat kegiatan sehari-hari.
Nah, jika kita mulai merasakan tremor ada baiknya menghindari konsumsi alkohol dan kafein.
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)