1. Missionary hip dips
Gaya bercinta missionary selama ini menjadi posisi paling umum saat bercinta. Tak ada salahnya menambah variasi demi kalori.
Saat Sahabat NOVA berbaring dan pasangan di atas, angkat sedikit pinggul ke atas dan ke depan, sehingga posisi panggul lebih dekat ke pasangan.
Dengan posisi ini, pinggul yang biasanya hanya bersandar di ranjang bisa bekerja ekstra. Bonusnya, otot perut makin kuat.
Tak hanya olahraga, posisi ini juga memperbaiki kualitas seks. Pasalnya, saat mengangkat panggul, otot kegel dan otot perut bagian bawah lebih banyak terlibat.
Dengan demikian, aliran darah mengalir lebih cepat dan membuat pasangan lebih gampang mencapai orgasme.
Baca Juga: 3 Posisi Ini Bisa Bikin Hubungan Intim di Ranjang Jadi Tahan Lama, Siap Coba?