NOVA.id - Saat musim hujan tiba, Sahabat NOVA sebaiknya tahu cara mengobati meriang yang kerap melanda.
Sering terkena hujan bisa jadi penyebab meriang.
Meriang bisa jadi merupakan gejala awal sebelum kita terserang flu.
Sahabat NOVA kita bisa mencoba beberapa obat alami sebelum mencoba mengkonsumsi obat dokter, lo.
Baca Juga: Banyak Manfaat, Tapi Jika Minum Teh Jahe Setiap Hari akan Terjadi Efek Negatif Ini di Tubuh
1. Minum air putih
Saat meriang, biasanya tubuh terasa lemas dan tidak bertenaga.
Namun, usahakan tetap minum karena cairan penting untuk menjaga suhu tubuh tetap stabil.
Cairan tersebut dapat mengusir kuman yang menganggu dan mengembalikan tubuh dalam kondisi normal.
Baca Juga: Menghindari Cahaya Terang Bisa Hentikan Bersin, Ini Penjelasannya
2. Jahe
Cara lain mengatasi meriang adalah mengonsumsi makanan atau minuman berbasis jahe.
Kandungan antibakteri dalam jahe ampuh melawan demam, batuk, atau masuk angin tanda meriang.
Baca Juga: Bahan-Bahan Alami yang Bisa Sembuhkan Flu Lebih Cepat, Salah Satunya Teh
3.Echinacea
Tahukah Sahabat NOVA apa itu echinacea?
Echinacea merupakan tumbuhan yang sudah berabad- abad digunakan penduduk asli AS sebagai obat herbal.
Sebuah penelitian menyarankan untuk minum seduhan teh echinacea ketika mulai merasakan demam.
Baca Juga: Gejala Meriang Jangan Dianggap Sepele, Segera Atasi dengan Obat-obatan Alami Ini
Tujuannya untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Selain itu, echinacea dapat membantu tubuh melawan infeksi dan menghilangkan demam dengan lebih cepat.
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)