MSG Tak Berbahaya, Ini Batasan Konsumsi yang Aman dalam Sehari

By Ratih, Jumat, 4 Februari 2022 | 07:30 WIB
Batasan MSG dalam sehari (John Kevin)

"MSG zat gizi bukan zat kimia berbahaya, di dalam makanan sehari-hari juga mengandung monosodium glutamat," ungkap Prof Ahmad.

Menurutnya, tak ada batasan khusus dalam penggunan MSG harian yang aman.

Hal ini dikarenakan lidah manusia dapat mengatur atau membatasi kebutuhan MSG.

Jika berlebihan maka akan menimbulkan rasa yang tidak disukai dengan sendirinya.

"Tidak ada batasan khusus untuk penggunaan MSG karena lidah kitalah yang membatasi, mangkannya tidak ada pembatasan penggunaan MSG," pungkas Prof Ahmad.

Jadi ingat ya Sahabat NOVA, kuncinya ada pada kesadaran diri kita untuk merasa cukup dan tidak mengonsumsi berlebihan.

Baca Juga: Kehidupan Seks yang Sehat Dapat Menunda Menopause? Begini Penjelasan Ahli

Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.

Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)