NOVA.id - Hari Kanker Sedunia diperingati pada hari Jumat 04 Februari 2022.
Hingga kini, pengidap kanker harus menjalani serangkaian pengobatan untuk bisa melawan penyakit ganas tersebut.
Tak sedikit pasien yang kalah dalam pertarungan tersebut dan harus menghembuskan napas terakhir mereka.
Salah satu kanker paling mematikan adalah kanker serviks yang dialami banyak perempuan.
Kanker serviks merupakan kanker yang tumbuh pada sel-sel rahim yang disebabkan oleh human papillomavirus (HPV).
Tak hanya mengganggu reproduksi, kanker serviks juga bisa menimbulkan komplikasi seperti gagal ginjal, keputihan, perdarahan, dan fistula.
Oleh sebab itu, perempuan wajib memeriksakan diri rutin untuk mengecek apakah ada kanker serviks dalam tubuh mereka.
Semakin cepat terdeteksi, maka semakin besar kemungkinan untuk bisa sembuh.
Namun Sahabat NOVA bisa bernapas lega karena ada beberapa makanan yang direkomendasikan untuk mencegah kanker serviks:
Baca Juga: Antisipasi Kanker Ovarium dengan Gerakan 10 Jari! Bagaimana Caranya?
1. Bayam
Asam folat membantu dalam membangun sel-sel baru.
Di mana sel-sel baru ini dapat membantu mendorong sel-sel yang rusak dan beracun yang menyebabkan kanker serviks dan penyakit lain di dalam tubuh.
Bayam juga merupakan sumber ideal vitamin lain, seperti vitamin E untuk meningkatkan fungsi sel yang sehat.
2. Wortel
Selain baik untuk kesehatan mata, wortel juga penting untuk mencegah kanker serviks.
Antioksidan yang ditemukan dalam sayuran ini sangat membantu dalam memerangi kanker serviks.
Hal ini karena mereka menargetkan HPV yang menjadi penyebab umum kanker serviks.
Wortel bisa dikonsumsi sebagai jus dengan tidak memakai gula berlebihan.
Baca Juga: Alasan Kanker Ovarium Jadi Silent Killer Bagi Kesehatan Perempuan
3. Apel
Apel menjadi salah satu buah yang memberikan dosis vitamin C yang besar dan kuat, yang bertindak sebagai antioksidan yang dapat melawan penyakit di dalam tubuh.
Di sisi lain asupan vitamin C itu tidak hanya untuk mengatasi flu saja.
Tapi nilai gizi dari vitamin C juga dapat membantu penyakit lain, termasuk kanker serviks.
Cobalah untuk mengonsumsi apel setidaknya sehari sekali ya.
4. Telur
Telur merupakan makanan dengan sumber protein yang sangat baik.
Biasanya protein ini diperlukan untuk menyembuhkan tubuh dan memperbaiki jaringan yang rusak.
Namun sebenarnya bukan itu saja, sebab telur memiliki manfaat lain seperti mampu melawan kanker jenis apa pun.
Baca Juga: 7 Penyakit yang Bisa Disembuhkan dengan Cara Berhubungan Intim Secara Teratur
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)