NOVA.id – Dalam masa kehamilannya beberapa waktu lalu, Aurel Hermansyah dihujani pujian karena mengalami pregnancy glow, atau perubahan kulit yang lebih cerah karena meningkatnya hormon kehamilan.
Ternyata, ibu dari Ameena Hana Nur Atta ini tetap rutin melakukan perawatan kulit selama masa kehamilannya.
Hal ini dilakukan Aurel agar selalu percaya diri dengan kondisi tubuhnya.
Tapi, enggak cuma Aurel saja yang bisa glowing, Sahabat NOVA yang saat ini sedang mengandung calon buah hati juga bisa, tentunya.
Untuk itu, NOVA sudah menyiapkan beberapa tips perawatan kulit yang aman bagi bumil. Simak, ya.
1. Minum air putih dan konsumsi makanan sehat
Kunci utama kulit sehat selama hamil adalah minum air putih minimal 8 sampai 10 gelas sehari.
Imbangi pula dengan mengonsumi makanan sehat seperti sayuran hijau, buah, vitamin, dan mineral.
2. Tidur cukup dan olahraga
Wajah bersinarmu bakal lebih maksimal lagi bila diiringi dengan tidur dan olahraga yang cukup. Jadi, pastikan bumil jangan sampai kelelahan, ya.
Baca Juga: Eriska Rein Main Film Jadi Ibu Hamil, Pas Selesai Syuting Langsung Hamil Beneran?
3. Rajin cuci muka