NOVA.id - Sebagai ibu, kita mungkin memiliki kekhawatiran tertentu saat merawat atau mengasuh anak.
Tak jarang kita pun menginginkan segalanya berjalan dengan sempurna supaya anak mendapatkan yang terbaik.
Namun, seringkali hal-hal tersebut tidak sesuai dengan yang diharapkan.
Sehingga, hal tersebut mungkin membuat kita merasa gagal dan bersalah.
Meraih kesempurnaan adalah sesuatu yang bisa dibilang mustahil dilakukan dan pasti sangat melelahkan.
Alih-alih bersikeras menjadi ibu yang sempurna, lebih baik belajarlah menjadi ibu yang baik.
Demikianlah yang dikatakan oleh psikolog Irma Gustiana dalam Instagram Live NOVA bertajuk Jadi New Mom, Enggak Harus Sempurna Kok! pada Rabu (09/03) sore.
"Jadi yang ada itu, ibu yang mau belajar menjadi ibu yang baik," ujar Irma.
Lantas, bagaimana cara pintar atur emosi agar bisa menjadi ibu yang baik?
Baca Juga: Pintar Atur Emosi Saat Menghadapi Anak Tantrum, Ini Saran Psikolog
Kata Irma, menjaga nutrisi anak dan merawat kesehatan mental diri sendiri termasuk sebagai cara menjadi ibu yang baik.
"Karena dengan merawat mental dia, dia sebetulnya sedang merawat mental anak-anaknya dia juga," tambah Irma.