NOVA.id - Asian Development Bank menilai, Indonesia memiliki wellness index (indeks kesehatan) di bawah Malaysia, Singapura, Thailand, dan Vietnam.
Indeks kesehatan ini mengacu pada empat pilar kesehatan individual, yaitu fisik, mental, lingkungan, dan sosial.
Memahami hal tersebut, Samsung menjadikan Galaxy Watch4 sebagai perangkat wearables yang mampu mendukung masyarakat Indonesia menjaga kesehatan secara utuh dan mencapai kondisi wellness terbaik.
"Galaxy Watch4 siap menemani dan membantu kamu dalam menjaga kondisi tubuh dan mental terbaik untuk menjalani keseharian dengan lebih maksimal. Berkat fitur Body Composition, Sleep Analysis, hingga kolaborasi khusus dengan Centr, kamu bisa meningkatkan kebugaran tubuh, mendapatkan istirahat yang lebih berkualitas, mendukung upaya mencapai kondisi wellness yang lebih baik untuk #turnonthebestyou," ujar Annisa Maulina, Product Marketing Manager Mobile Experience, Samsung Electronics Indonesia.
Fitur-fitur inovatif di Galaxy Watch4 ini dapat menjaga wellness secara utuh dari empat pilar kesehatan (fisik, mental, lingkungan, dan sosial), termasuk untuk menurunkan berat badan dan mencapai body goals. Yuk simak ulasannya!
Capai body goals dengan fitur Body Composition
Galaxy Watch4 hadir dengan inovasi penting berupa fitur Body Composition. Sebelumnya, Sahabat NOVA butuh alat yang besar dan mahal yang biasanya tersedia di pusat kebugaran atau fasilitas kesehatan untuk mengukur komposisi tubuh.
Namun dengan Galaxy Watch4, pengukuran komposisi tubuh menjadi lebih terjangkau dan mudah, dapat dilakukan kapan saja dan di mana saja.
Fitur body composition menyajikan informasi seperti body mass index, basal metabolic rate, kadar air dalam tubuh, massa lemak, massa otot, hingga persentase lemak tubuh. Insight ini akan memudahkan kita untuk memaksimalkan asupan nutrisi dan intensitas olahraga sesuai dengan kebutuhan tubuh.
Baca Juga: Rilis, Ini Fitur Terbaru Beserta Harga Samsung Galaxy Watch4 Series & Buds Pro
Menariknya lagi, berkat pembaruan pada Galaxy Watch4, sekarang ada fitur tambahan bernama Body Composition Target. Jadi, Sahabat NOVA bisa mengatur target dari berbagai elemen komposisi tubuh, mulai dari berat badan hingga kadar lemak, sekaligus mendapat tips dan pengingat tiap harinya yang memotivasi kita untuk terus berada di jalur yang tepat dalam mencapai target yang telah ditentukan.
Dengan fungsi yang komprehensif tersebut, Galaxy Watch4 dapat mendorong kita mencapai body goals yang kamu impikan. Fitur ini pun bisa membantu kita menjalani diet dan gaya hidup sehat yang eco-friendly, sehingga kamu tidak hanya bisa mencapai wellness dari sisi fisik, namun juga dari dimensi lingkungan.
Jaga kebugaran tubuh bersama Chris Hemsworth
Selain menghadirkan fitur Body Composition bawaan, Galaxy Watch4 juga menyediakan insight komposisi tubuh yang lebih luas dari Centr, platform digital fitness yang dikurasi oleh aktor ternama, Chris Hemsworth. Lebih bagusnya lagi, pengguna Galaxy Watch4 juga akan mendapatkan uji coba gratis selama 30 hari untuk semua fitur dan akses di Centr.
Ini adalah fitur yang spesial karena normalnya Centr hanya memberikan free trial selama 7 hari.
Jadi, Sahabat NOVA bisa menemukan program olahraga hingga pilihan diet yang dapat membantumu mencapai wellness yang maksimal. Kamu bisa mendapatkan promo ini dengan cara langsung sign up ke Centr lewat Samsung Health di Centr.com.
Ciptakan kualitas tidur yang nyenyak dengan Sleep Coaching
Di samping olahraga, fisik dan mental juga membutuhkan istirahat untuk pemulihan. Kualitas tidur diketahui dapat mempengaruhi kondisi mental dan juga kapasitas otak untuk menjalankan aktivitas.
Untuk itu, fitur Sleep Analysis selalu diandalkan para pengguna seri Galaxy Watch dari waktu ke waktu, di mana penggunaannya mencapai lebih dari 800 juta kali tahun lalu.
Fungsi andalan Sleep Analysis seperti data pola bernapas, pola dengkuran, hingga kadar oksigen saat tidur, membantu menilai seberapa baik kualitas tidur kita. Dari data itu, kita bisa mendapatkan insights berharga yang memudahkan kamu untuk menciptakan tidur yang semakin nyenyak, cukup, dan teratur.
Namun di Galaxy Watch4, fitur andalan ini sudah di-upgrade dengan banyak fitur terobosan terbaru yang tentunya lebih beragam dan menarik.
Selain fitur Sleep Analysis, Galaxy Watch4 hadir dengan fitur penunjang istirahat terbaru yaitu Sleep Coaching yang akan membantu kita menjalankan kebiasaan tidur yang lebih baik.
Sleep Coach akan melacak pola tidur selama 7 hari sehingga Sleep Symbol Animals dapat diberikan kepada profil tidur, berupa satu dari delapan icon binatang yang masing-masing menandakan pola tidur kita.
Contohnya, Lion menandakan kualitas tidur baik sehingga bangun pagi menjadi lebih semangat, atau Penguin yang menandakan bahwa kualitas tidur kurang nyenyak yang menghasilkan perasaan grogi saat bangun.
Data di atas kemudian akan digunakan untuk menciptakan program selama 4–5 pekan yang mencakup misi seru yang harus diselesaikan, artikel tentang tidur, arahan meditasi, hingga laporan akhir yang membantu kita mendapatkan kualitas tidur yang lebih baik. Pengelompokan Sleep Symbol akan memastikan program untukmu lebih personal dan sesuai kebutuhanmu.
Sebagai contoh, bila Sahabat NOVA mencatat bahwa hari itu kamu sulit tertidur, program ini akan memberikan tips, pengingat, ataupun checklist untuk membantumu, seperti menghindari makanan ringan di malam hari, dan tidak mengkonsumsi kafein setelah jam tertentu. Dengan demikian, tidur menjadi lebih berkualitas, membantu kamu mencapai wellness berkat kesehatan mental yang lebih baik.
Tetap terhubung dengan akses internet langsung di perangkat
Galaxy Watch4 adalah smartwatch generasi pertama yang menggunakan Wear OS Powered by Samsung. Platform yang dikembangkan Samsung bersama Google ini memberi pengguna ekosistem aplikasi yang luas dengan pengalaman pengguna yang lebih optimal.
Apalagi, ada fitur LTE yang membuat kita bisa mengakses berbagai aplikasi favorit dengan lebih mudah. Dengan fitur ini, kamu bisa tetap terhubung dengan orang-orang terdekat termasuk ketika sedang olahraga, sehingga kamu bisa menjaga kondisi wellness dari dimensi sosial.
Baca Juga: Samsung Galaxy S22 dan Tab S8 Series 5G Hadir di Indonesia, Ini Spesifikasi Lengkapnya
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)